Artikler om sundhed, sygdom og kinesiologi

Dårlig fordøjelse – forstå årsagerne og find naturlig balance med kinesiologi Oplever du oppustet mave, træg fordøjelse eller ubehag efter måltider? Læs hvordan kinesiologi kan hjælpe med at finde årsagen til dårlig fordøjelse og genoprette balancen i kroppen. Fordøjelsen er hjørnestenen for vores velvære fordi den påvirker, hvordan vi absorberer næring, hvordan vores energiniveau er, og hvordan vores immunsystem fungerer. Når fordøjelsen svigter, sender kroppen budskabet om at: “Noget er ude af balance.” Dårlig fordøjelse – mere end bare en urolig mave Dårlig fordøjelse er en af de mest udbredte gener i vores tid. Mange kæmper med oppustet mave, luft i maven, træg tarm eller ubehag efter måltider – ofte uden at finde en varig løsning. Men fordøjelsen handler ikke kun om maden – den handler også om balance i krop, sind og energi. Hos Køster Kinesiologi i Odense arbejder jeg med en helhedsorienteret tilgang til fordøjelsesproblemer. Her ser vi på, hvorfor kroppen reagerer, og hvordan v

Kroppen er selvhelbredende, intelligent og faktisk ret fantastisk ! Begrebet "kroppens intelligens" henviser til den visdom og de evner, som kroppen besidder til at reagere på og tilpasse sig omgivelserne og vores indre tilstande. Den har en indre visdom, der viser sig i vores sansninger, følelser, instinkter og symptomer. Kroppen har en naturlig evne til at helbrede sig selv og genoprette balance, helhed og sundhed. Vi får et sår, og straks går den igang med at hele det. Det sker helt naturligt.. Kroppen vil altid stræbe efter harmoni og sundhed. Australske Barbara O´Neill, kendt naturhelbreder, har sagt: "Giv kroppen de rette betingelser, så helbreder den sig selv." Vi har altså selv et ansvar for kroppen og dens trivsel. Vi kan påvirke den på mange måder - godt og skidt. Ved at være opmærksom på kroppens signaler, kan man støtte den selvhelbredende proces. Derfor bør vi lytte når kroppen taler. Kroppen giver hele tiden information om vores tilstand og behov. Vi føler f.eks. træthed